腱板断裂って治りが悪いって
よく聞くけど大丈夫だろうか？
手術しろという人とするな
という人がいて不安すぎる。
歌島大輔さんの「KATA」の中で
あらゆる肩関節の問題を解決する
エクササイズ習慣、生活習慣を
構築するって言ってるんだけど、
どんな内容なのか気になるね。
肩の悩みに対する専門医の脳を
インストールできるんだって。
実際の体験談でも評判良いみたいだし、
試してみる価値はあるかも。
ちょっとした日常生活の工夫や
動作改善からエクササイズの習慣まで、
すべて主体的に治していくために
必要な事らしい。